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 PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON

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Mat
fabinouz
capde
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capde
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capde


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MessageSujet: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyVen 24 Juil à 11:53

Bien le bonjour,

je vous annonce le départ officiel de la tite boucle de début de saison, ce week end, en direct de Saint Palais sur Mer (pour ceux qui sont nul en géographie, c'est en dessous de la bretagne!)

Dès ce soir aura lieu le premier contre la montre, pour savoir qui parmi Zaza, Fab, Balaie, Mat ou encor Axou sera l'heureux vainqueur de l'étape et pourra ainsi fièrement arborer le maillot du meilleur grimpeur!

Demain soir, les coureurs seront rejoins par le peloton, et là commencera les premières étapes de montagne avec des col de première et deuxième catégorie. Encore une fois le maillot sera en jeux.

Dernière étape pour le peloton, dimanche soir, où les baroudeurs seront à l'honneur pour une course qui se déroulera principalement dans les plaine, avec quelques difficultés de ci de là!

bibi
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fabinouz
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fabinouz


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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyVen 24 Juil à 13:45

Cher Laurent Fignon,
on se souvient tous du tour 2008 qui avait vu quelques chutes à l'arrière du peloton, sans grand dommage heureusement, simplement quelques regurgitations passagères.
Cette année, un nouveau-venu intègre l'équipe ozoirienne des Zozos, le petit (ou gros selon l'angle de vue) Matthieu Codina. Espérons que son bizutage se fasse dans les règles de l'art. Après Polti et son non moins fameux Luc Leblanc, une autre entreprise spécialisée dans le lavage fait son apparition au sein du Pro Tour: l'équipe d'Ozoir, sponsorisée par une entreprise belge du nom étrange de Floorpol, reconnue par ses pairs du nettoyage.
Après Festina, gageons que les jeunes pouces de la team ne retrouvent pas inbibés du fameux "pot belge", qui fait des ravages au sein des échappées, parties toujours trop vite au gout des poursuivants.

Je vous laisse à Gérard Holtz,
C'était Jean René, en direct de sa motobécane..
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capde
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyMar 28 Juil à 10:11

De retour de deux grosses étapes de montagnes, qui se sont déroulées. Le samedi soir, alors que pas mal de crevaisons avaient eu lieu en début d'étapes (vers 2h30 voir 3.5 g, crevaison en queue de peloton pour zaza et fabien) nous avons pu voir une fin d'étapes des plus haletante ( échappée composée d'Axou, Mat, Micka et Capde) pour un finish qui restera dans les annales (axou rentrera une heure plus tard que ces compagnons d'échappée et dormira... assis!)

Pour ce qui est du dimanche soir, belle performance pour l'équipe EUSKATEL toujours bien emmenée par son leader, axou, qui fut par ailleurs dans tous les bons coups. Victoire d'étapes pour moi, car grand seigneur axou me laissa la ligne droite à 10 m de l'arrivée. Dans le quator de tete, on notera aussi la présence de zaza et surtout de mat, qui décidemment, devrait faire parler de lui d'ici la fin du tour.

Bibi
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Mat
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyDim 2 Aoû à 1:03

Mon cher René il me semble que Gerad Holtz est mort depuis mardi dernier puisque plus de nouvelles de cette boucle !
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zaza
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zaza


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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyDim 2 Aoû à 6:08

moi en tout cas ma prépa physique je la débute pour de vrai maintenant, avec un rythme d'enfer 1h a 1h 30 de muscu plus 40min de cardio plus diet pendant tous le mois qui vient qui m'aime me suive

bibi
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le gladiateur
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyDim 2 Aoû à 12:37

jôel , je serai dispo tout les matins de la semaine donc si tu es prêt envoi un message .on ira courir le matin et après circuit training suivi d une séance muscul , le tout en 1h30 .
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zaza
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyDim 2 Aoû à 14:17

C4EST DOMMAGE je bosse le matin de 5h30 à 15h00 donc je suis dispo après dsl cela aurait été un plaisir mon cher
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fabinouz
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyMar 25 Aoû à 20:38

Matthieu Codina n'est pas prêt du tout ! Smile
Il a soi disant mal aux ischios après 5 minutes de footing, mais je soupconne une blessure diplomatique...
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Mat
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyMer 26 Aoû à 1:59

lol!
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capde
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyMer 26 Aoû à 9:46

ca sent la blessure à la john (anniversaire surprise???)
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puech
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyMer 26 Aoû à 11:10

on a pas encore repris l'entrainement qu'il y a deja des blessures venu d'ailleurs!!!!!!
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Mat
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyJeu 27 Aoû à 2:21

juste de la fin de saison derniere :p
Tenace ou psychologique ? A voir !
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tontonben
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tontonben


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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyJeu 27 Aoû à 8:24

c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise c'est la reprise
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyVen 28 Aoû à 10:05

premier entrainement de la saison, reprise sur un bon ton!

bibi
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyVen 28 Aoû à 10:15

Ca fait plaisr de voir autant de monde à l'entrainement!
Vivement mardi!!!!
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MessageSujet: Re: PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON   PREPARATION A LA NOUVELLE SAISON EmptyLun 7 Sep à 17:38

1ère soirée de l'année ce week-end ! Un avant-goût de Séverac, avec des fontaines à la place de la piscine..
Dommage que Fistoche n'était pas là, car Amandine était Open Bar..
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