merci fabien , je vois que tu as gardé le même l esprit d'équipe quand match , vu que tu ne le propose jamais a tes coéquipiers qui souhaiterai participer avec vous ,.
Mais je pense que c 'est le faite de te faire épiler le corps chez l esthéticienne qui ta rendu comme ça , mais je t'excuse.
moi qui penser te faire plaisir en allant courir avec toi.

je n'ai qu une chose a te dire

C'est vrai ça , tu pourrais proposer aux autres fabien!!!!!!

c'est comme en match , il ne propose pas de faire des passes et bien pour courir c est pareil
le vilain

Sympa les gars, j était a 17h45 au parking de la mairie et j ai poireauté pendant 25 minutes.
en fait fabien tu cour demain?

je suis passé j azi vu personne , désolé mon poulet donne moi ton numero je t appelerai directement

tu as été courir?

num portable 0611652267

oui je t appelle mercredi pour y aller le soir

Salut les kids! Moi je risque d'aller courir demain (lundi) soir qd la température baissera, sur les coups de 19H/20H (voire plus tard, je suis pas psycho-rigide...lol), au stade ou aux Marmousets pour ceux qui connaissent. J'essaie de courir 40 / 45 mns à peu près. Tenez moi au courant si vous êtes intéressés, sinon c'est pas grave. A plus!
Arnaud: 06.07.52.34.59

Honnetement,

Vous allez pas courrir, vous allez aux putes tous ensemble pour choper des tarifs de groupe...

nous on coure dans la foret avec vincou entre 45 minutes et 1h ! on propose pas aux autres, car voyez vous, quand on va courir avec vincou, on s'appelle 5 minutes avant et on part direct car on habite juste a coté ! par exemple, l'autre fois, on est allé courir de 22h a 23h alors on s'excuse par avance mais on ne prévoit rien a l'avance en fait ! on fait ca comme sur un coup de tete voyez vous, car on ne sait jamais ce qu'il peut se passer dans une journée et organisez un rendez vous tous ensemble pour courir ce serait difficile a faire comme on le remarque d'ailleurs avec vos comm ! nous on arrive a gérer car justement on organise ca despi, alors a part habiter pres de chez nous ou courir tres vite de chez vous a chez nous en moins de 5 minutes, je ne vois pas ce qu'on peut faire de + ! on coure environs tous les 2 jours !! ca arrive meme que vincent coure tous les jours ! en tout cas demain on va courir, mais je ne peux pas vous dire l'heure exactement ! c'est d'ailleurs pour ca qu'on coure ensemble avec vincent, car on ne se prend pas la tete en disant on y va de telle heure a telle heure ! voila rectification faite ! bonne nuit

Bon les gars, motivez vous bordel !
Ce soir, 19h, je vous propose de ne PAS aller courir. rendez vous chez vous avec une grosse bière. Si tout se passe bien, on pourrait ne PAS enchainer avec une séance de muscu. Et tirez vous après surtout, c'est pour éviter les crampes.
De toute façon, ne faites pas semblant, cardio, pastel, vous êtes comme moi, vous ne savez pas ce que c'est, hein?

Par contre pour mercredi ca m arrange avec de courrir vers 19h30. Et pas de lapin cette fois ci..........
micka, tu peu me faire entrer chez pastel pour jeudi apre-midi????(si c est ok je veu bien ke tu t occupe de mon corp......)

pd

J ADORE

Un conseil n'écoute jamais Micka en conseil de musculation!